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　　【あ】有了對方才有了自己的存在
 

　　【い】意味づけ一つで未來は変わる

　　【い】賦予一個意義便會改變未來
 

　　【う】受け取るよりも與える

　　【う】索取遠不如奉獻給予
 

　　【え】笑顔が元気の源となる

　　【え】微笑才是活力的生命之源

 

　　【お】同じ世界にいても捉え方は違う

　　【お】生活在同一個世界卻看法各異

　　【か】過剰な親切はしない

　　【か】不要過多的親切客氣
 

　　【き】共通の課題を持つ

　　【き】人類有著共通的課題
 

　　【く】苦労話を自らしない

　　【く】別再抱怨自己有多不容易
 

　　【け】原因より目的で結果は決まる

　　【け】決定結果的從來不是原因而是目的
 

　　【こ】行動することでしか解決しない

　　【こ】行動才能解決一切問題

　　【さ】探すのは良いところだけ

　　【さ】只去探尋那些好的地方

 

　　【し】信用するのではなく信頼する

　　【し】只是相信不如依賴相傍

 

　　【す】すべての人間は対等である

　　【す】人與人之間要平等相待

 

　　【せ】性格はすぐに変えられる

　　【せ】性格可以說改就改

 

　　【そ】育つ環(huán)境で人生は決まらない

　　【そ】生長的環(huán)境不能決定人生的好壞

　　【た】他人の課題に踏み込まない

　　【た】不要介入他人的人生課題
 

　　【ち】違いを受け止める

　　【ち】去理解并接受不同與差異

 

　　【つ】強く見せるより強くなる

　　【つ】逞強不若擁有強大的實力
 

　　【て】「でも」より「だから」で考える

　　【て】長思因果強于過多的辯解

 

　　【と】トラウマは存在しない

　　【と】心靈創(chuàng)傷是不存在的東西

　　【な】何を與えられたかよりどう使うか

　　【な】給予了什么終比不過如何使用

 

　　【に】苦手な人と無理に仲良くしない

　　【に】何必為了不喜歡的人委屈自己

 

　　【ぬ】抜けがけされても気にしない

　　【ぬ】被搶了功勞也不要在意

 

　　【ね】妬みからは何も生まれない

　　【ね】嫉妒帶不來任何東西

 

　　【の】N0と言われても気にしない

　　【の】遭到了拒絕也不用垂頭喪氣

　　【は】罰を與えず結末を體験させる

　　【は】無需懲罰，萬事皆有因果
 

　　【ひ】他人の目を気にしない

　　【ひ】不在意別人如何評析

 

　　【ふ】不安は感じて當たり前

　　【ふ】每個人都會感到不安
 

　　【へ】変化は自分から生み出す

　　【へ】改變從自己做起

 

　　【ほ】褒めるのではなく勇気づける

　　【ほ】給對方勇氣而非夸獎