可能中國人一輩子都沒有機會跪，但是在日本生活的話，跪的機會就太多了。什么時候跪呢?有事敲開鄰居的門，只在玄關(guān)不進門說話，客人站著，主人往往就跪在玄關(guān)跟你說話。
要是讓進了房間里，在鋪著榻榻米的房間里說話肯定是要跪的。桌子就30厘米高，其他坐姿都看起來過于隨意，惟有跪著腰板挺直，看起來最正經(jīng)。去外面吃飯，遇到了榻榻米的桌子，也要跪在墊子上吃。跪得久了腿發(fā)麻，男人會伸一伸腿換個舒服的姿勢，教養(yǎng)好的女人依然保持不動。
對于初到日本的外國人來說，這個姿勢是很難適應(yīng)的，時間長了就像是受刑。跪久了膝蓋發(fā)麻，就免不了左右晃動，自己很痛苦，在別人眼里看起來就是好像哪里癢癢又不能抓的滑稽狀態(tài)。從外國人能否正確正座可以判斷他在多大程度上融入了日本文化，因此有個形象的形容融入了日本文化的外國人的詞語叫做“榻榻米化”。
我們高中與中國的姐妹高中有交流，每次都要在茶道室用日式茶道來招待來自中國的貴賓。
有一次，來了四個威武驃悍的男老師和五個女學(xué)生。跪下來欣賞茶道是規(guī)矩，但是四個男老師都沒有跪。不是因為中國老師“男兒膝下有黃金”，而是老師們年齡都在四十以上，沒有一個人的膝蓋能夠彎得下來。茶道老師只好特意給他們搬來了椅子，破例請他們在茶室里坐下飲茶。五個中國女生模仿著日本學(xué)生的樣子跪是跪下了，起來的時候雙腿如同灌了鉛，表情痛苦不堪。
日本孩子從上幼兒園的時候就開始訓(xùn)練正座。在幼兒園禮堂里一般沒有椅子，聽老師講話的時候一般有兩個姿勢：一個叫體操座，屁股坐在地上，雙腿并攏半蜷半伸，雙手抱住膝蓋，另一個就是正座。經(jīng)過幾年的訓(xùn)練，哪個孩子都能乖乖的跪很久一動不動。有次我在學(xué)校的體育館里和學(xué)生們一起跪著聽講座，無聊就盯著表看自己現(xiàn)在到底能夠跪多久。結(jié)果在日生活十年后自己的紀(jì)錄是15分鐘!有興趣的朋友們可以偷著試一試。
外國人不習(xí)慣以跪著的姿態(tài)做事，遇到下面這種情況就慘了。上次我參加導(dǎo)游培訓(xùn)，和很多中國人與韓國人在一起學(xué)人工呼吸和心臟按摩。有個中國女留學(xué)生蹲在地上俯下上身給模特做人工呼吸，短上衣，低腰褲，一條深深的屁股溝清晰可見!這個訓(xùn)練整整持續(xù)了四個小時，女孩就一直蹲著，露著內(nèi)褲和其他不該露的部分。周圍人都把臉別過去，不愿意朝她的方向看，唯獨本人毫不在意。我在心里忍了很久，非常想作為阿姨給她一個忠告：沒法換衣服就換個姿勢吧，跪著做會好得多，至少比蹲著露著屁股溝強一萬倍!
來日本剛半年的時候，我住院安胎。由于那時不會說日語，院長叫了一個從澳大利亞留學(xué)回來的年輕女護士不忙時來陪我用英語聊聊天。女護士個子很高，跟我說話時老是跪在我床前。我實在看不過去了，請她起來。誰知女護士微笑著對我說：“我的視線不能比客人高。”原來日本人喜歡跪著除了傳統(tǒng)因素和顯得正式端莊以外，還有這個理由。
土下座(どげざ)是一種日本禮儀，即五體投地地謝罪或請愿。古代用于向身份高貴的人表達謙恭之意，現(xiàn)代一般用來表示最深切的歉意或者誠心請求之意。
以前的日本人都穿和服，男人的和服下擺敞開一點不要緊，女人的和服無論何時也絕不能走型。因此走要邁小步，坐就只好跪著坐，整個和服才會從始至終保持美麗。
“跪”在日語里叫做“正座，即在各種坐姿中最為正式的坐法。正確的日本式正座雙膝下跪，將屁股放在腳后跟上，雙腳大拇指甚至腳心保持重疊。男性的雙膝可以稍微分離，女性則必須并攏。盡管正座可能對腿型會有一些壞影響，但是好處也不少，比如正確的正座姿勢有能夠消除下巴贅肉和收緊小腹的作用。
總結(jié)來說，在日本，“跪”可以代表很多種含義，包括禮節(jié)、一種服務(wù)或是一種贖罪。但這種“跪式”文化已經(jīng)深入日本文化，成為了一種獨有的精髓。
在全世界各個國家的女性中，日本女性向來以美麗溫柔著稱。在日本，善于化妝和服飾的女人，往往要比僅僅具備天生麗質(zhì)的女人高出3倍之多;而日本女人從內(nèi)散發(fā)出的溫柔，從修養(yǎng)上散發(fā)出來的女性魅力則會令每一個靠近她的人如沐春風(fēng)。
“正座”便是把臀部放在腳掌上，看上去很難受，但對日本人來說，不但不是受罪，反倒是一種享受，因為她們從小就習(xí)慣了�，F(xiàn)在在茶道、劍道，以及喪事、法事和正式談話等場合，日本人還是要“正座”的。
據(jù)說中國的一個越劇團在上演日本著名的悲劇《春琴抄》時，演員為了演的逼真?zhèn)魃�，把任�?wù)刻畫到位，演員練習(xí)“座”還因此吃了不少苦。但因為沒有擺脫“跪”的概念，姿勢不管怎么練習(xí)始終還是不地道。
日本人又把“下跪”叫“土下座”，類似于磕頭，表示極度的尊敬或深切的謝罪。請人原諒錯誤，或求人辦事，她們也會跪下來磕頭說:“我都這樣(求您)了!”
有人認(rèn)為，跪坐不利于腿部血液循環(huán)，會導(dǎo)致日本女性腿部線條欠佳。日本人也會自嘲日本女性多是“大根腿”，大根其實就是我們說的蘿卜腿，腿型不好看的是白蘿卜，又粗又短;細(xì)而嬌美的腿型則被譽為“胡蘿卜腿”。日本女性行走起臥，不講究舒展肢體，而是以微蜷為美。用日語講，就是把自己收小一圈。
不過,日本女人再怎么體型發(fā)胖，一旦穿上和服的確身形會“小一圈”。和服集中了日本人的審美觀，如穿日式浴衣、踏木屐，走起來要“內(nèi)八字”、邁小步才好看。曾留學(xué)日本的郁達夫最為欣賞這種“陰柔美”。
日本女人除了喜歡跪以外，她們的溫柔也是不容置疑的。
日本女性的溫柔分為三種。
第一是語言上的溫柔。在語言方面，日本女性說話總是非常溫和、有禮，語音語氣聽來都十分溫婉。
第二便是動作上的溫柔。許多較為傳統(tǒng)的日本女人一旦坐在椅子上就必須雙腳合并，雙手自然放在膝蓋上，身體微微傾斜，說話時也要微微彎腰。在以跪姿示人時，身體也要微微前傾，朝后的雙腳依舊是合并的，雙手也需要自然放于膝蓋之上。
第三是內(nèi)心的溫柔。許多日本女性的溫柔是內(nèi)外統(tǒng)一和諧的，她們不會直接地表明自己的意見,比較策略地說話，尊重別人，并站在對方的立場考慮問題。有句話說:中國女人溫柔是想讓男人更愛自己，而日本女人溫柔只是為了讓男人開心。其實在這一點上日本女人比中國女人要聰明得多，因為欲擒故縱便是這個道理。
在日本，如果一個女人長得不算漂亮，但形象很甜，性格又很溫和，她依然會得到很多日本男人的喜愛。日本男性大多喜歡聰明的女孩子，但同時他們又希望女性把自身的能力隱藏起來，讓他們走在前面;日本男性還要求女人非常優(yōu)雅，他們認(rèn)為女人的溫情要慢慢地散發(fā)才會有一種耐人尋味的女性韻味。
在很多日本女人的身上，你常常會感受到一種從內(nèi)到外的優(yōu)雅，即使她長得并不漂亮，但卻能感受到她們散發(fā)出來的氣質(zhì)。
日本女性往往給人以嫻靜和安寧，這種嫻靜和安寧給人以心靈上的平和，這種氣質(zhì)可不是靠“妝面”修飾出來的，而是從內(nèi)心修煉出來的。現(xiàn)代的日本女人很重視建構(gòu)深層的自我，日本所有女性對“道”的學(xué)習(xí)十分重視，由此可見一斑。她們重視以“道”養(yǎng)顏，以“道”修心。
